Mit einer Umfrage, die von der Mental Health Foundation berichten, dass bis zu einem Drittel der britischen Bevölkerung leidet unter schlechtem Schlaf zu jeder Zeit, es ist keine überraschung zu erfahren, dass "Insomnia" ist das, was die Briten forschen für die meisten, wenn es um die medizinischen Bedingungen. Viele Menschen leiden unter gelegentlichen Episoden von Schlaflosigkeit zu irgendeinem Zeitpunkt in Ihrem Leben, aber für einige, es kann sich zu einem problem, die können weiterhin über viele Monate oder sogar Jahre. Probleme zu schlafen? Klicken Sie hier, für Behandlungen und Beratung Wie werden Schlafstörungen diagnostiziert?Um zu diagnostizieren, Schlaflosigkeit, Ihr Arzt kann Sie bitten, für Bluttests, um auszuschließen, Bedingungen, wie Schilddrüsen-Probleme, die verursachen können Schlaflosigkeit und möglicherweise auch, um eine Schlaf-Studie oder Fragen, die Sie zu halten ein Schlaf-Tagebuch, wo Sie sich anmelden können details einschließlich Ihrer Schlafenszeit, die Zeit, die Sie aufstehen und wie schläfrig fühlen Sie sich zu verschiedenen Zeiten des Tages. Der Zusammenhang zwischen Schlaflosigkeit und psychische GesundheitSchlaflosigkeit ist oft die Folge von psychischen Erkrankungen: eine Studie von Dr. Claire McGhee und Dr. T Everett Julyan von NHS-Ayrshire & Arran gezeigt, dass Schlaflosigkeit ist ein häufiges problem bei Patienten mit psychiatrischen Erkrankungen wie depression, Angst und Schizophrenie. Ihre Forschung hat auch gezeigt, dass die sedierenden Medikamente zur Behandlung der primären psychischen Bedingungen wurden nicht wirksam bei der Behandlung von Schlaflosigkeit verbunden ist, und dass alternative Therapien zur Behandlung von schlechtem Schlaf benötigt wurden. Andere häufige Ursachen von SchlaflosigkeitUnser Schlaf beeinflusst werden kann, die von vielen anderen Faktoren, einschließlich:
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Eleonora
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